МБУ «СШ «Афалина» приглашает на Турнир по народному жиму, посвящённый Дню Конституции РФ.
«Народный жим»– жим лежа на скамье штанги определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с установленными федерацией правилами, на максимальное количество повторений, без использования жимовых маек.
Начало турнира 11 декабря 2022г. в 11:00, тренажерный зал.
Регистрация участников турнира в 10 часов 40 минут.
В Турнире по «народному жиму» могут принять участие все желающие мужчины, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.
Соревнования проводятся по следующим категориям:
1 категория — мужчины до 73 кг;
2 категория — мужчины 73 кг-85 кг;
3 категория — мужчины свыше 85 кг.
Программа мероприятия:
Взвешивание;
Жим лежа на скамье штанги определенного веса равного собственному весу спортсмена.
Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам.
Для юношей вес штанги ½ от собственного веса, также кратным 2,5 килограммам.
► Положение о проведении Турнира по народному жиму, посвящённого Дню Конституции РФ (Утв. 17.11.2022 г.)
Соревнования личные.
По окончании соревнований состоится церемония награждения победителей и призёров соревнований.
Координатор мероприятия: Палюшкевич Анастасия Викторовна
8924-196-21-40.