МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА «АФАЛИНА»
694500, Сахалинская обл., пгт. Южно-Курильск, ул. 60лет ВЛКСМ, д. 28 yukgo.mbusoka@sakhalin.gov.ru Телефон: 8 (42455) 22-121 График работы: Вт-Пт 6:00-11:00 и 14:00-22:00, Сб-Вс и праздничные дни — 10:00-22:00, Пн — выходной.
Занятия проходят:
Каждое Воскресенье в 15:00
ЧТО ТАКОЕ ТАБАТА
20 минутная тренировка — Табата – это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время.
Если вы хотите похудеть быстро и эффективно и привести себя в отличную форму, то регулярные занятия Табата являются отличным способом для достижения цели.
Вся информация, изображения, видео, представленные на сайтe sok-afalina.ru, взяты из открытых источников, находящихся в свободном доступе в сети Интернет или подготовлены самостоятельно и представлены исключительно в ознакомительных целях только для просмотра, если иное не оговорено отдельно.
Изображения приведены исключительно в качестве иллюстративного материала (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса Российской Федерации).
Если вы считаете, что материалы, размещенные на нашем сайте, каким-либо образом нарушили ваши авторские права, мы просим отправить сообщение с темой «Нарушение авторских прав» по электронной почте yukgo.mbusoka@sakhalin.gov.ru с просьбой убрать материалы, защищенные вашим авторским правом с нашего ресурса.