Рубрика: НОВОСТИ

📣 13 по 14 января в Южно-Сахалинске проходило Первенство Дальневосточного федерального округа по лёгкой атлетике среди юношей и девушек до 18 лет.

Награды состязаний в легкоатлетическом манеже оспаривали более 200 спортсменов из Приморского, Хабаровского, Забайкальского краёв, Республики Саха (Якутия), Еврейской автономной, Амурской и Сахалинской областей

В составе Сборной Сахалинской области успешно выступили спотсмены Малокурильского филиала МБУ ДО «СШ «Афалина».

🥇1 место — Вяткин Артем.
🥈2 место — Улитин Артур. Личный рекорд, и выполнил 1 спортивный разряд
🥇1 место — Юрина Мария. Личный рекорд
🥉3 место — Исхакова Зарина. Личный рекорд

Новые памятки для спортсменов: про ТИ, БАД и Запрещённый список

Спортсмены знают: даже однократное использование вещества, запрещённого в спорте, может навредить карьере. Но разобраться в Запрещённом списке без специальной подготовки — задача не из лёгких. Чтобы помочь спортсменам и их окружению чувствовать себя увереннее и сознательно соблюдать антидопинговые правила, специалисты РУСАДА подготовили серию понятных, визуально структурированных памяток.

🟢«Что такое Запрещённый список» — основная информация о Запрещенном списке и о проверке лекарств с помощью достоверных источников.
🟢«Что такое ТИ» — алгоритм действий для спортсмена при необходимости использования для лечения запрещенных в спорте субстанций и методов.
🟢«Плакат о БАД» предупреждает о рисках употребления БАД и иллюстрирует реальный кейс: даже при тщательной проверке состава БАД может содержать запрещенные в спорте субстанции.
🟢Методичка по ТИ для спортсменов — пошаговое руководство по получению разрешения на терапевтическое использование с примерами по сахарному диабету и бронхиальной астме.

Сохраните, отметьте в закладках, поделитесь с командой, эти материалы помогут избежать ошибок, защитить репутацию и сохранить ваше здоровье.

🔗Все документы — в разделе «Памятки» на сайте РУСАДА www.rusada.ru/education/

❗Уважаемые спортсмены и персонал спортсменов, напоминаем вам

Если у вас РАНЬШЕ НЕ БЫЛО сертификата и вам необходимо получить сертификат на 2026 год, вам необходимо полностью пройти подходящий онлайн-курс РУСАДА course.rusada.ru/

➡Если у вас УЖЕ ЕСТЬ сертификат 2025 года, то для того, чтобы получить сертификат на 2026 год, вам необходимо:

〰спортсменам от 7 до 13 лет (включительно) – зайти в личный кабинет онлайн платформы РУСАДА и пройти процесс подтверждения знаний в курсе «Ценности спорта 2026». Напоминаем, что согласно законодательству РФ, вход в профиль пользователя младше 14 лет происходит только через родительский аккаунт.
〰спортсменам старше 14 лет (включительно) – зайти в личный кабинет онлайн платформы РУСАДА и пройти процесс подтверждения знаний в «Антидопинг курс 2026»
〰спортсменам с нарушением слуха — зайти в личный кабинет онлайн платформы РУСАДА и пройти процесс подтверждения знаний в «Курсе для спортсменов с нарушением слуха 2026»
〰специалистам по спортивной медицине — зайти в личный кабинет онлайн платформы РУСАДА и пройти процесс подтверждения знаний в «Курсе для специалистов по спортивной медицине и медицинского персонала 2026»

❗️Запрещенный список 2026 вступил в силу

ℹ️РУСАДА напоминает, что обновлённый Запрещенный список вступил в силу 1 января 2026 года: vk.cc/cT0p2F

➡️Обзор основных изменений, вошедших в Запрещенный список 2026: vk.cc/cT0p7r

✅Проверить лекарство с помощью сервиса РУСАДА: list.rusada.ru

📱Онлайн-пространство может быть опасно не только кибербуллингом или мошенничеством, но и прямым вовлечением в противоправную деятельность.

Бдительность и просвещение — наши главные инструменты. Необходимо открыто говорить с детьми об интернет-рисках, учить их критически оценивать контакты с незнакомцами и проверять информацию.

Важно помнить, что безопасность наших детей начинается с нас. Давайте будем внимательнее к тому, чем занимаются наши дети в интернете, и научим их распознавать угрозы.

Поделитесь этим видео, чтобы больше людей узнали о проблеме и смогли защитить себя и своих близких.

06.01.2026 В спортивной школе «Афалина» прошёл бесплатный мастер-класс «Супер Скульпт». Рождественский мастер-класс «Супер Скульпт» провела Черствая К.М. инструктор по спорту МБУ ДО «СШ «Афалина».

«Супер скульпт» (Super Sculpt) — это силовая аэробика, которая сочетает в себе элементы силовых тренировок с аэробикой и основана на принципах пилатеса, направленная на проработку всех групп мышц для создания рельефа тела. Такие тренировки подходят для большинства людей, включая новичков, так как часто используются минимальные нагрузки, например, легкие гантели или бодибары.

Благодарим всех участников за проявленный интерес к мероприятию.