МБУ «СШ «Афалина» приглашает на Турнир по народному жиму, посвящённый Дню Конституции РФ
МБУ «СШ «Афалина» приглашает на Турнир по народному жиму, посвящённый Дню Конституции РФ.
«Народный жим»– жим лежа на скамье штанги определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с установленными федерацией правилами, на максимальное количество повторений, без использования жимовых маек.
Начало турнира 11 декабря 2022г. в 11:00, тренажерный зал.
Регистрация участников турнира в 10 часов 40 минут.
В Турнире по «народному жиму» могут принять участие все желающие мужчины, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.
Соревнования проводятся по следующим категориям:
1 категория — мужчины до 73 кг;
2 категория — мужчины 73 кг-85 кг;
3 категория — мужчины свыше 85 кг.
Программа мероприятия:
Взвешивание;
Жим лежа на скамье штанги определенного веса равного собственному весу спортсмена.
Вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам.
Для юношей вес штанги ½ от собственного веса, также кратным 2,5 килограммам.
Соревнования личные.
По окончании соревнований состоится церемония награждения победителей и призёров соревнований.
Координатор мероприятия: Палюшкевич Анастасия Викторовна
8924-196-21-40.
