СОК АФАЛИНА

В МБУ «СОК «Афалина» прошли соревнования по ABS, посвященные Международному Женскому Дню

соревнования по абс07 марта 2020 года в МБУ «СОК «Афалина» прошли соревнования по ABS*, посвященные Международному Женскому Дню.

Победительницы:
Категория от 14-25 лет

I место – Синельникова Наталья
II место – Кудревская Анастасия

Категория от 26 лет и старше

I место – Пищида Ольга
II место – Габдрахманова Татьяна

 

Прим.* ABS — это силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление спины и развитие гибкости. Результаты занятий становятся заметны очень быстро: сжигаются жировые отложения на животе и боках, пропадает целлюлит, укрепляется пресс, уменьшаются объемы талии, снижается масса тела.

Турнир по Народному жиму среди мужчин и женщин посвящённый Дню Защитника Отечества

22 февраля 2020 года в МБУ «СОК «Афалина» прошел турнир по Народному жиму среди мужчин и женщин посвящённый Дню Защитника Отечества

ПОБЕДИТЕЛИ

Категория мужчины до 73 кг.
1 место – Любовенко Сергей, результат 25 повторов
2 место – Чалбаа Чингис, результат 21 повтор
3 место –Бужикеев Ерлан, результат 15 повторов

Категория мужчины от 73-85 кг.
1 место – Малов Денис, результат 19 повторов
2 место – Магеррамов Гисмат, результат 17 повторов
3 место – Великородный Алексей, результат 16 повторов

Категория мужчины свыше 85 кг.
1 место – Мухаметзянов Ринат, результат 24 повтора
2 место – Матросов Алексей, результат 23 повтора
3 место – Черемискин Денис, результат 10 повторов

Категория девушки, женщины.
1 место – Терехова Валентина, результат 32 повтора
2 место — Чалбаа Ай-Кат, результат 21 повтор
3 место — Гордиенко Виктория, результат 19 повторов.

16 февраля 2020 года МБУ «СОК «Афалина» отметил свой третий День рождения

соревнования

16 февраля 2020 года МБУ «СОК «Афалина» отметил свой третий День рождения. В этот день, помимо торжественной части, проходили соревнования по плаванию «Кубок Афалины». Участие в соревнованиях приняли 47 человек разных возрастов. Победителям соревнований были вручены кубки, грамоты и подарочные абонементы для посещения спорткомплекса.

Читать дальше

Спорткомплексу «Афалина» исполнилось 3 года! Приглашаем на праздник!

 

1 февраля для нас очень дорогая дата. Именно 1 февраля 2017 была торжественно перерезана ленточка и Спортивно-оздоровительного комплекс «Афалина» распахнул свои двери для жителей и гостей Южно-Курильского района. И с этой даты мы начали отчет нашей профессиональной деятельности. В этом году нашему спорткомплексу исполнилось 3 года.

нам 3 года Мы хотим поздравить с этим праздником всех, кто связан с нами: ее основателей, всех сотрудников, партнеров, клиентов, спортсменов и их родителей, просто небезразличных людей, которые помогали и продолжают помогать нам расти, развиваться и радуются нашими достижениям.

МБУ «СОК «Афалина» приглашает всех на свой праздник 16 февраля 2020г. в 12:00.

В программе празднования:
— торжественная часть;
— соревнования по плаванию;
— отчет юных пловцов;
— награждение участников соревнований.

МБУ «СОК «Афалина» режим работы на выходные и праздничные

Уважаемые посетители!
Поздравляем вас с наступающим Новым годом и Рождеством, желаем крепкого здоровья и исполнения всех желаний!

Расписание работы на новогодние каникулы:

Бассейн
30 декабря с 6:00 до 11:00 и с 14:00 до 22:00 бассейн,

31 декабря, 6 января — санитарный день;

1 января — выходной день;

2, 3, 4, 5, 7, 8 с 10:00 до 22:00

 

Тренажерный зал
30 декабря с 6:00 до 11:00 и с 13:00 до 22:00 тренажерный зал;
31 декабря, 6 января — санитарный день;
1 января — выходной день;
2, 3, 4, 5, 7, 8 с 10:00 до 22:00

 

Спортивные мероприятия
5 января — игровой день «Водное поло»;
8 января — мастер-класс от тренера «Зумба»

Читать дальше

1 2 3 12