Ко Дню Российского флага

Ежегодно, 22 августа, Россия отмечает День Российского флага. Несколько слов о главной символике нашей огромной Родины.


Читать дальше

8 августа, в День физкультурника, приглашаем на мероприятия

гиревой спорт

массовая зарядкаВ День физкультурника и Всероссийского Олимпийского дня спортивно-оздоровительный комплекс «Афалина» приглашает принять участие в мероприятиях:

8 августа в 11:00 пройдет массовая зарядка,

и

8 августа в 11:30 пройдут соревнования по гиревому спорту.

Информация по телефону: 22-121, 8-924-196-21-40.


Положение о проведении соревнований по гиревому спорту, посвященные Всероссийскому Олимпийскому дню (Утв. 22.07.2020 г.)

Положение о проведении массовой зарядки, посвященной Дню физкультурника (Утв. 21.07.2020 г.)

О возобновлении занятий по АФК

кресло для погружения в воду для людей с ограниченными возможностями Рады сообщить — в спортивно-оздоровительном комплексе «Афалина» возобновляются занятия по адаптивной физической культуре.

Информацию по адаптивной физкультуре вы можете получить у нашего администратора по телефону — 8 (42455) 22-121.

Адаптивная физическая культура – это физкультура для людей с ограниченными физическими возможностями (инвалидов) для тех, у кого есть серьезные отклонения в состоянии здоровья, например, больное сердце, плохое зрение, слабый слух – и, наконец, для людей, которые недостаточно физически развиты.

В спортивно-оздоровительном комплексе «Афалина» установлен подъемник для погружения людей в воду с ограниченными возможностями.

Возобновление групповых занятий по аквааэробике

занятия

Рады сообщить — с 29 июля 2020 года в спортивно-оздоровительном комплексе «Афалина»
возобновляются групповые занятия по аквааэробике!
Режим занятий — среда в 20:00, воскресенье 11:00, тренер Черствая Кристина Михайловна.

Приглашаем на бесплатный мастер класс «ТАБАТА»

табата проспект проспект

Приглашаем 12 июля 2020 г. в 11:00 на бесплатный мастер класс «ТАБАТА» с тренером Черствой Кристиной. Ждём всех желающих, как новичков, так и постоянных наших клиентов. Протокол Табата, или метод Tabata – это цикл упражнений, направленных на максимально полезные и эффективные интервальные тренировки. Если вам не хватает времени на тренировки, то «ТАБАТА» — ваше спасение. С помощью этой тренировки вы сможете похудеть, стать выносливым и укрепить мышцы.

Положение о проведении бесплатного мастер класса по «Табата» (Утв. 03.07.2020 г.)

1 2 3 13