Польза плавания

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА «АФАЛИНА»
694500, Сахалинская обл., пгт. Южно-Курильск, ул. 60лет ВЛКСМ, д. 28 yukgo.mbusoka@sakhalin.gov.ru Телефон: 8 (42455) 22-121 График работы: Вт-Пт 6:00-11:00 и 14:00-22:00, Сб-Вс и праздничные дни — 10:00-22:00, Пн — выходной.

1 февраля 2017 года для всего коллектива и для наших посетителей, спортсменов их близких и друзей — памятная дата. Именно в феврале 2017 была торжественно перерезана красная ленточка и Спортивно-оздоровительного комплекс «Афалина» распахнул свои двери для жителей и гостей Южно-Курильского района. С этой даты мы начали отсчет нашей профессиональной деятельности, благодаря этому был дан старт активному покорению новых спортивных рекордов и достижений. А в этом 2021 году нашему спорткомплексу исполнилось уже 4 года.
На сегодняшний день (март 2021 г.), в соответствии с муниципальным заданием, в спортивном комплексе в рамках реализации программ спортивной подготовки на безвозмездной основе занимается 159 детей (139 – плавание, 20 – каратэ). Спортсменов тренируют 3 высококвалифицированных тренера (2 тренера по плаванию, 1 тренер – каратэ). Ребята успешно выступают на соревнованиях муниципального, регионального и всероссийского уровней, показывают высокие результаты, имеют спортивные разряды. В 2020 г. спортсмену Ивану Фурману присвоен спортивный разряд «Кандидат в мастера спорта» по виду спорта каратэ.
В СОК «Афалина» имеется оснащенный тренажерный зал. Его существование на нашем острове и работа его тренеров и инструкторов положительно способствует профилактике здорового образа жизни среди курильчан!
Тренажерный зал, как и бассейн комплекса, не пустует, всё больше и больше жителей приобщаются к регулярным занятиям спортом, как к средству активного отдыха и укрепления здоровья. Всегда помогут и подскажут тренер Черствая Кристина Михайловна и инструктор по спорту Гудина Ольга Альбертовна.
В тренажерном зале проводятся занятия: групповые тренировки «Табата», «Зумба», Стретчинг, Скандинавская ходьба, Аквааэробика. Все занятия направлены на усовершенствованные занятия фитнесом, способ сделать фигуру мечты, при этом сэкономить время! Кроме групповых тренировок на тренажерах еще имеются и занятия с персональным тренером, что немаловажно для новичков, которые не знают, с чего начать заниматься в зале. Персональный тренер составит для вас индивидуальную программу и всегда будет мотивировать вас на дальнейшие занятия в зале.
Также СОК «Афалина» проводит занятия по адаптивной физкультуре. Занятия направлены на реабилитацию людей с ограниченными физическими возможностями, занятия для тех, у кого есть серьезные отклонения в состоянии здоровья, например, больное сердце, плохое зрение, слабый слух – и, наконец, для людей, которые недостаточно физически развиты.
Приятно отметить, что спортсмены нашего района постоянно радуют нас новыми победами и достижениями благодаря занятиям и тренировкам в Спортивном оздоровительном комплексе.
В соответствии с муниципальным заданием, с населением проводится физкультурно-оздоровительная работа. На безвозмездной основе проводятся групповые занятия — скандинавская ходьба и адаптивная физическая культура.
В спортивном комплексе активно идет реализация социального проекта «Сахалинское долголетие», в 2020 году учреждением было оказано 1461 услуг для граждан категории 55+. Выделенные 2 гранта в форме субсидий из областного бюджета, освоены в полном объеме.
Нам приятно видеть и понимать, что жители острова тянутся к здоровому образу жизни и прекрасно осознают, как много значит в этой жизни спорт и успехи в нём, тем самым прославляя наш остров и своих тренеров!
За 4 года своего существования в стенах комплекса было проведено немало спортивных мероприятий для населения острова. Среди них — соревнования по плаванию среди взрослых и детей, семейные эстафеты, тренировочные заплывы военнослужащих, комбинированные — смешанная эстафета среди взрослых, районные спартакиада трудовых коллективов муниципального образования и районная спартакиада школьников муниципального образования о. Кунашир и о. Шикотан, водное поло для детей и взрослых!
Спортивные мероприятия, планируемые в 2021 году:
* народный жим;
* гиревой спорт;
* турнир по кроссфиту;
* скандинавская ходьба
* личные соревнования по плаванию среди взрослых и детей;
* водное поло;
* пауэрлифтинг;
* ABS, Зумба и много других мероприятий;
* выезд спортсменов на областные и всероссийские соревнования.

Вся информация, изображения, видео, представленные на сайтe sok-afalina.ru, взяты из открытых источников, находящихся в свободном доступе в сети Интернет или подготовлены самостоятельно и представлены исключительно в ознакомительных целях только для просмотра, если иное не оговорено отдельно.
Изображения приведены исключительно в качестве иллюстративного материала (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса Российской Федерации).
Если вы считаете, что материалы, размещенные на нашем сайте, каким-либо образом нарушили ваши авторские права, мы просим отправить сообщение с темой «Нарушение авторских прав» по электронной почте yukgo.mbusoka@sakhalin.gov.ru с просьбой убрать материалы, защищенные вашим авторским правом с нашего ресурса.