Рубрика: НОВОСТИ

МБУ «СОК «Афалина» приглашает спортсменов на соревнования по плаванию «Новогодние старты», которые будут проходить два дня — 26 декабря 2020 г. в 14:00 ч. и 27 декабря 2020 г. в 13:00 ч. в бассейне спорткомплекса. Регистрация участников соревнований в 12 часов 30 минут.

В соревнованиях по плаванию, могут принять участие все желающие, согласно представленных заявок от тренеров и администраторов:
1. Девочки, мальчики 2011 г.р. и младше;
2. Девочки, мальчики 2009 — 2010 г.р.;
3. Девочки 2003-2008 г.р.;
4. Мальчики 2003-2006 г.р.;
5. Мальчики 2007-2008 г.р.;
6. Мужчины 2002 г.р. и старше;
7. Женщины 2002 г.р. и старше.

Все участники до 14 лет допускаются к соревнованиям только в сопровождении законного представителя ребенка и при наличии медицинской справки, имеющие подготовку различного уровня.

Соревнования личные. Победители в каждой возрастной группе определяются по лучшему результату, показанному на дистанции.

По окончанию соревнований состоится церемония награждения победителей и призеров соревнований. Подготовлены призы: медали, грамоты и подарочные абонементы.

► Положение о проведении соревнований по плаванию «Новогодние старты» (Утв. 21.12.2020 г.)

12 декабря 2020 года МБУ «Спортивно-оздоровительный комплекс «Афалина» приглашает спортсменов на соревнования по Пауэрлифтингу*, посвященные Дню Конституции РФ.

Начало соревнований 12 декабря 2020г. в 11:00 на территории МБУ «СОК «Афалина».
Регистрация участников соревнований в 10 часов 40 минут.

В соревнованиях по Пауэрлифтингу могут принять участие все желающие мужчины от 18 лет.

Соревнования проводятся по следующим весовым категориям:
Мужчины от 18 лет и старше:
1 категория – до 74 кг;
2 категория — 74 кг до 84 кг;
3 категория — 84 кг и выше.

Программа мероприятия:
Взвешивание.
Приседание.
Жим штанги лежа на скамье.
Тяга становая.

Заявки на участие в соревнованиях по Пауэрлифтингу принимаются на электронную почту mby.sok.afalina@inbox.ru и на рецепции МБУ «СОК «Афалина». Координатор мероприятия: Палюшкевич Анастасия Викторовна 8-924-196-21-40.

После подведения итого соревнования состояится награждение. Победители и призеры, которые займут 1,2,3 место, будут награждены медалями, грамотами и подарочными абонементами.

* Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения — приседание со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и становая тяга штанги, которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.

► Положение о проведении соревнований по Пауэрлифтингу, посвященные Дню Конституции РФ. (Утв.04.12.2020 г.)

Командная эстафета по плаванию среди спортсменов МБУ «СОК «Афалина», посвященная Дню Конституции РФ, проводится в МБУ «СОК «Афалина» 12 декабря 2020 г. в зале бассейна.

Регистрация участников соревнований в 11 часов 30 минут. Соревнования проходят без зрителей, для соблюдения Правил*.

Требования к участникам и условия их допуска

В соревнованиях по плаванию в командной эстафете, могут принять участие спортсмены МБУ «СОК «Афалина» по заявкам тренеров, состав команды 4 человека по 2 мальчика и 2 девочки. Каждый из них проплывает свою дистанцию разным стилем.

Участники	Возраст	Стиль	Дистанция
мальчики и девочки	2011 г. и младше	комплекс	4*25
мальчики и девочки	2009-2010 гг.	комплекс	4*25
мальчики и девочки	2003-2008 гг.	комплекс	4*25

Порядок комбинированной эстафеты в плавании:
Заплыв на спине (1 участник)
Брасс (2участник)
Стиль плавания баттерфляй (3 участник)
Вольный стиль (Кроль на груди – 4 участник).

Все участники до 14 лет допускаются к соревнованиям только в сопровождении законного представителя ребенка и при наличии медицинской справки, имеющие подготовку различного уровня.

Победители в каждой возрастной группе определяются по лучшему общекомандному результату, показанному на дистанции.

По окончанию соревнований состоится церемония награждения победителей и призеров соревнований. Каждый из участников команд, которые в соревновании заняли 1, 2 или 3 место, награждаются грамотами и медалями.

► Положение о соревнованиях по плаванию — эстафета, посвященная Дню Конституции РФ (Утв. 04.09.2020 г.)

* Соревнования проводятся с соблюдением требований, установленных Санитарно-эпидемиологическими правилами, утверждёнными Постановлением Главного государственного врача РФ от 30.06.2020 № 16.

МБУ СОК «Афалина» с радостью сообщает, что ранее отмененные соревнования состоятся и приглашает спортсменов на соревнования!

---

5 декабря пройдут соревнования для спортсменов МБУ «СОК «Афалина» — День Стайера.
► Подробнее.

► Положение о проведении соревнований по плаванию «День стайера» (21.11.2020 г.)

---

6 декабря пройдут соревнования «Тест Купера» — в 11-00 .
► Подробнее

► Положение о проведении соревнований «Тест Купера» (29.11.2020 г.)

---

6 декабря пройдут соревнования для спортсменов МБУ «СОК «Афалина» — соревнования по комплексному плаванию.
► Подробнее

► Положение о проведении соревнований по комплексному плаванию (Утв. 19.11.2020 г.)

---

По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8 (42455) 22-121

Соревнования по комплексному плаванию, назначенные на 29 ноября 2020 года и соревнования «Тест Купера», назначенные так же на 29 ноября 2020 года, отменены в связи со сложной эпидемиологической обстановкой. Проведение соревнований будет перенесено на более поздний срок.

29 ноября 2020 года МБУ СОК «Афалина» приглашает своих спортсменов на соревнования по комплексному плаванию.

Соревнования проводятся в три этапа:
1 этап – 29 ноября 2020 г. в 12:00 ч. 1 и 4 группы
2 этап – 29 ноября 2020 г. в 14:00 ч. 2 и 3 группы
3 этап – 29 ноября 2020 г. в 15:30 ч. 5 группа.

Регистрация участников соревнований за 15 минут до начала каждого этапа.
Соревнования проходят без зрителей, для соблюдения Правил.

В соревнованиях по плаванию, могут принять участие все желающие согласно представленных заявок от тренеров и администраторов:

Группы:
1. Девочки, мальчики 2011 г.р. и младше (комплекс 100м. по 25 м.);
2. Девочки, мальчики 2009 — 2010 г.р. (комплекс 100 м. по 25 м.);
3. Девочки, мальчики 2007-2008 г.р. (комплекс 100 м. по 25 м.);
4. Девушки, юноши 2003-2006 г.р. (комплекс 100 м. по 25 м.);
5. Мужчины 2002 г.р. и старше. (комплекс 100 м. по 25м.);
6. Женщины 2002 г.р. и старше (вольный стиль 50 м.)

* Примечание: В комплексном плавании порядок перемены стилей строится таким образом:
Пловцы начинают заплыв сложным стилем – баттерфляем;
Затем плывут на спине;
Следующий отрезок дистанции проплывается брассом;
И завершается заплыв вольным стилем.

В заплыве 100 метров – участник плывет в бассейне, длиною 25 метров – каждая 25-метровка начинается со смены стиля.

Порядок чередования стилей в комплексном плавании установлен жестко: баттерфляй – спина – брасс – вольный стиль, и не допускает другого порядка прохождения дистанции спортсменом. Комплекс является очень требовательным к физической подготовке пловца и предполагает хорошее владение всеми четырьмя стилями плавания.

► Положение о проведении соревнований по комплексному плаванию (Утв. 19.11.2020 г.)