Соревнования по плаванию «Баттерфляй», посвящённые Дню Победы в Великой Отечественной войне

плавец
МБУ «СОК «Афалина» приглашает спортсменов на соревнования по плаванию «Баттерфляй», посвящённые Дню Победы в Великой Отечественной войне.

Соревнования пройдут 08 мая 2021 г. в 12:00 часов, регистрация участников соревнований в 11 часов 30 минут.

В соревнованиях по плаванию, могут принять участие все желающие согласно представленных заявок от тренеров и администраторов:

1. Девочки, мальчики 2011 г.р. и младше;
2. Девочки, мальчики 2009 — 2010 г.р.;
3. Девочки 2003-2008 г.р.;
4. Мальчики 2007-2008 г.р.;
5. Мальчики 2003-2006 г.р.;
6. Мужчины 2002 г.р. и старше.

Программа мероприятия:

1. девочки 2011 г.р. и младше (50 м. баттерфляй);
2. мальчики 2011 г.р. и младше (50 м. баттерфляй);
3. девочки 2009 — 2010 г.р. (50 м. баттерфляй);
4. мальчики 2009 — 2010 г.р. (50 м. баттерфляй);
5. девочки 2003-2008 г.р. (100м. баттерфляй);
6. мальчики 2007-2008 г.р. (100м. баттерфляй);
7. мальчики 2003-2006 г.р. (200м. баттерфляй);
8. мужчины 2002 г.р. и старше (50 м. баттерфляй).

По окончании соревнований состоится церемония награждения победителей и призеров соревнований.

Положение о проведении соревнований по плаванию, посвященные Дню Победы в Великой Отечественной войне (Утв. 23.03.2021 г.)

Соревнования по Пауэрлифтингу, посвященные Празднику Весны и Труда

МБУ «СОК «Афалина» приглашает спортсменов на соревнования по Пауэрлифтингу*, посвященные Празднику Весны и Труда.

Начало соревнований 03 мая 2021 г. в 11:00, тренажерный зал. Регистрация участников соревнований в 10 часов 40 минут.

В соревнованиях по Пауэрлифтингу могут принять участие все желающие мужчины от 18 лет.

Соревнования проводятся по следующим весовым категориям:
Мужчины от 18 лет и старше:
1 категория – до 75 кг;
2 категория — 75 кг до 85 кг;
3 категория — 85 кг и выше.

Программа мероприятия:
Взвешивание;
Приседание;
Жим штанги лежа на скамье;
Тяга становая;
Подведение итогов;
Награждение.

По окончании соревнований состоится церемония награждения победителей и призеров соревнований.

Заявки на участие в соревнованиях по Пауэрлифтингу принимаются на электронную почту mby.sok.afalina@inbox.ru и на рецепции муниципального бюджетного учреждения «Спортивно-оздоровительного комплекса «Афалина».

► Положение о проведении соревнований по Пауэрлифтингу в Праздник Весны и Труда (Утв. 23.03.2021 г.)

* Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения (приседание со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и становая тяга штанги), которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.

Соревнования по плаванию «День спиниста», посвященные Дню здоровья.

пловец
МБУ «СОК «Афалина» приглашает спортсменов на соревнования по плаванию «День спиниста», посвященные Дню здоровья.

Соревнования пройдут 04 апреля 2021г. в 12:00 ч. в МБУ «СОК «Афалина». Регистрация участников соревнований в 11 часов 30 минут.

В соревнованиях по плаванию, могут принять участие все желающие, согласно представленных заявок от тренеров и администраторов:

1. Девочки, мальчики 2011 г.р. и младше;
2. Девочки, мальчики 2009 — 2010 г.р.;
3. Девочки 2003-2008 г.р.;
4. Мальчики 2007-2008 г.р.;
5. Мальчики 2003-2006 г.р.;
6. Мужчины 2002 г.р. и старше;
7. Женщины 2002 г.р. и старше.

 

Программа мероприятия:

1. девочки 2011 г.р. и младше (50 м. кроль на спине);
2. мальчики 2011 г.р. и младше (50 м. кроль на спине);
3. девочки 2009 — 2010 г.р. (100 м. кроль на спине);
4. мальчики 2009 — 2010 г.р. (100 м. кроль на спине);
5. девушки 2003-2008 г.р. (200м. кроль на спине);
6. юноши 2003-2006 г.р. (200м. кроль на спине);
7. мальчики 2007-2008 г.р. (200м. кроль на спине);
8. мужчины 2002 г.р. и старше (50 м. кроль на спине);
9. женщины 2002 г.р. и старше (50 м. кроль на спине).

По окончанию соревнований состоится церемония награждения победителей и призеров соревнований.

Заявки от тренеров и от администраторов на участие в соревнованиях по плаванию принимаются на электронную почту mby.sok.afalina@inbox.ru и на рецепции МБУ «СОК «Афалина» не позднее 03 апреля 2021г.

► Положение о проведении соревнований по плаванию «День спиниста», посвященные Дню здоровья (Утв. 23.03.2021 г.)

Профилактическая беседа со спортсменами всех возрастов

20 марта в МБУ «СОК «Афалина» начальник ОГИБДД Александр Владимирович Шумилов провел лекцию «О правилах дорожного движения» среди младших групп по плаванию и секций каратэ.

Александр Владимирович напомнил всем о том, как правильно и где переходить дороги, сказав, что пешеход — это так же главный участник движения как и водитель, правила поведения велосипедистов.

Ко взрослым спортсменам было обращение вести себя культурно на дорогах при движении на скутерах и много другой информации которая необходима, чтобы предотвратить печальные последствия.

Наши новые победы

команда

В г. Холмск 13 марта прошёл «VI тур Первенства МО «ХГО» по плаванию «День брассиста». Около 100 юных спортсменов из спортивных школ Сахалинской области состязались на дистанциях 50, 100 и 200 метров брассом.

Южно-Курильский район представляли 10 пловцов МБУ «СОК «Афалина»: Алексей Плэтика, Елизавета Зеленухина, Кира Лябгаева, Валерия Никифорова, Михаил Лычковский, Игорь Малинин, Илона Захожая, Артём Кардаильский, Аксинья Сокова, Ярослав Яньков.

По итогам соревнований 2 золотые медали в копилку района принесли Алексей Плэтика и Михаил Лычковский!
Все спортсмены выполнили или подтвердили нормативы спортивных разрядов.

Захожая Илона и Лычковский Михаил на дистанции 200 метров брассом с результатами 3.31,55 и 3.04,58 соответственно, впервые выполнили норматив III спортивного разряда.

Поздравляем спортсменов, их родителей и тренеров Горбань Евгению Анатольевну и Новикову Татьяну Федоровну!

наши спортсмены

Итоги турнира по Кроссфиту, посвящённого Международному женскому дню 8 Марта

спортсмены Сегодня прошёл турнир по Кроссфиту, посвящённый Международному женскому дню 8 Марта. В турнире приняли участие девушки Южно-Курильска.

Итоги турнира:

Категория от 14 до 35 лет:
🥇1 место Уварова Ирина
🥈2 место Поночевная Вероника
🥉3 место Захарова Анна

Категория от 35 лет и старше:
🥇1 место Пищида Ольга
🥈2 место Павлова Татьяна
🥉3 место Ратушная Оксана

Все участники турнира получили подарки 🎁.

В инстаграм: https://www.instagram.com/p/CMGertrLYmu/

Милые девушки поздравляем с весенним праздником.
С праздником милым, добрым и нежным,
С самым весенним, цветущим днем!
Пусть все сбываются ваши надежды!

1 2 3 4 5 24